Vió es el pueblo que da nombre al valle ¿Porqué? hay varias teorías, podría ser la primera capital o podría ser el pueblo más antiguo. Segun se cuenta ya existía en el siglo VIII, ya que habitó San Úrbez en Casa Lardies tras dejar Sercué, sin embargo el primer documento habla del año 1083, en el que un tal Ramón de Ysarn y sus hermanos (posibles nobles del pueblo) juraron fidelidad al rey Sancho Ramírez por los castillos de Vió y Buerba.
En Vió su principal atractivo es la iglesia de San Vicente Martir del siglo XII y de estilo románico-lombardo. Según algunos autores es una de las iglesias más antiguas del Sobrarbe y destaca por la decoración lombarda de su abside semicircular, muy poco comun en la comarca ya que solamente se encuentra en la iglesia de Lacort y en otra más.
De esta iglesia, su pieza estrella es el pantocrator del siglo XIII que se conserva en el museo diocesano de Barbastro. En su lugar se puede ver una réplica en Vió.
Si no conoceis Vió, es una visita obligada ya que además desde aquí se tiene una vista inmejorable de mi querido Monte Perdido, vamos que no os lo podeis perder, es una foto de postal¡¡
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